Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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43,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1426 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Кранч, Plums, Геркулес Овсяные Хлопья, Spomlek Salami Serenada, Селянське Молоко 2,5%. Mittagessen: Щедрик Йогурт Салатний, Селянське Молоко 2,5%, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, . Сырое Яйцо, Альбумінний Сир. Abendessen: АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский, Морква. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 2,5%, Apples, Plums. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Bestiyas's Gewichtsverlauf
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