Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1497 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Зеленый Чай, Избенка Сыр Молога, Капуста Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. Abendessen: Салат Свекольный, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Огурец, Красные Помидоры, Яичница. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laoceana's Gewichtsverlauf
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