|
Вот и пролетело лето,с отпусками,днями рождения и др. праздниками.Пора готовится к следующему лету!!!Прощай мучное,жирное,майонез,спиртное и фастфуд👋🖐✋
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1855 kcal
|
Fett: 83,87g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 241,87g.
Frühstück: Дыня, Огурец (с Кожурой), Олком Майонез Американский Стиль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Mittagessen: Хлеб Черный, Сало, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Соломка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Sep 19 vom Mitglied: autumnsoul
|
лето прошло,худеть нет смысла,купить торт и лечиться по поводу первого сентября))))
02 Sep 19 vom Mitglied: NataliKruella
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Любопытная~'s Gewichtsverlauf
|