Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1260 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 112,07g.
Frühstück: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Mlekara Sabac Брынза Сербская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Морковь, SPAR Миндаль, Каждый День Грецкий Орех, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Яблоко, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Фермер Сухов Виноград Сушеный, Виноград Дамские Пальчики, Морковь, Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона, Каждый День Грецкий Орех, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|