Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
103,0 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
415 kcal Fett: 22,50g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 29,04g.   Abendessen: Fried Floured or Breaded Scallops, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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Jon.D's Gewichtsverlauf


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