Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
44,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1214 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 112,59g.
Frühstück: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Виноград, Банан, Голубика, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Fazer Crisp Rye, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Чесноком, Вода (в Бутылке), Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|