Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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89 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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3229 kcal
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Fett: 260,57g | Eiw: 191,58g | Kohlh: 42,38g.
Frühstück: Café, Brownie Keto. Mittagessen: Llanquihue Tocino Ahumado, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Super Cerdo Plateada de Lomo, Coliflor, Brócoli, Apio. Abendessen: La Preferida Longaniza Sureña Ahumada, Winter Salchichas Tradicional, Pepsi Zero, Brownie Keto, El Buen Corte Sobrecostilla, Super Cerdo Plateada de Lomo. Snacks/Sonstiges: Alto La Cruz Almendra Natural, Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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pipee88's Gewichtsverlauf
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