Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1305 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 199,94g.
Abendessen: Mariza Chocolate Topping Jam, Sari Roti Roti Tawar (74g), Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Pancakes with Chocolate Chips, Papaya, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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dj_hatsuka's Gewichtsverlauf
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