Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1761 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 222,47g.
Frühstück: Duplo Duplo, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Äpfel. Mittagessen: Filinchen Ballaststoff, Tomatensalat, Aldi Mozzarella Leicht, K-Classic Hüttenkäse Light. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Laugenbrezeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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