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Первый день после отпуска не ем
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1692 kcal
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Fett: 118,84g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: Яблоко Айдаред, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Сливочно Сырная Паста. Mittagessen: Кофе Латте, Молоко Від Фермера Запеканка. Abendessen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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