Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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859 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Narvik Biscottes Céréales et Graines, Nescafé Café au Lait Sucré, Andros Confiture Allégée Fraises. Mittagessen: Ratatouille Maison, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Abendessen: Reflets de France Cancoillotte Nature, Pain aux Céréales, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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