Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
82,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
789 kcal
|
Fett: 30,33g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 55,85g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein, AH Spinazie Vers, Chiquita Banaan, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix. Abendessen: Cabernet Sauvignon, AH Wokgarnalen Naturel. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, AH Ongezouten Cashewnoten, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
|