Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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2041 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 141,82g | Kohlh: 215,64g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 0 Калорий Медово-Кремовый Десерт, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Mittagessen: Инжир, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Персик, Борщ.. Abendessen: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Snacks/Sonstiges: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста б/к жареная, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Елена500's Gewichtsverlauf
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