Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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858 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Творог 5%, Шарлотка с Яблоками, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Айсберг, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром, Табрис Филе Индейки на Гриле. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ашан Чиабатта Темная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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