Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
2169 kcal
|
Fett: 119,73g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Наш Лидер Майонез Провансаль, Рок Крабовые Палочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Помидоры, Макфа Паутинка, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Nesquik Mini. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|