Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1154 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Promo Marka Овощная Смесь для Омлета, Сыр Голландский. Mittagessen: Козуб Сыр Сулугуни, Помидоры, Гречка Отварная, Рубленные Котлеты с Сыром без Муки. Abendessen: Millennium Riviera, Мёд, Салтовский Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Козуб Сыр Сулугуни , Рубленные Котлеты с Сыром без Муки, Мёд, Салтовский Хлеб Бородинский, Millennium Riviera. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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