Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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890 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Aldi Crispy Fries, Bananas . Mittagessen: Bramwells Pickled Baby Beetroot, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Soft Boiled Egg. Abendessen: Slimming World Chips, Aldi Garden Peas, Fried Egg without Fat. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Apples , Bananas . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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