Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1352 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 105,59g.
Frühstück: Сливочное Масло, Риат Старорусский Хлеб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Шоколадные Вафли, МарС Мини. Mittagessen: Салат с Морепродуктами, Лосось на Пару. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Легион Кекс с Изюмом, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anna.nikitina1804's Gewichtsverlauf
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