Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1307 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Мистраль Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Globus Оливки Фаршированные Лимоном , Оливковое Масло, Бухта Изобилия Котлеты Тресковые. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Соус 1000 Островов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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