Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
69,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
2417 kcal
|
Fett: 82,84g | Eiw: 160,39g | Kohlh: 186,01g.
Frühstück: Банан, Кофе, Bakeville Печенье со Стевией, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис. Abendessen: Комо Сыр Сметанковый, Лаваш, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Somersby Сидр. Snacks/Sonstiges: Gerber Пюре Яблоко и Груша , Банан. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ONatalyia's Gewichtsverlauf
|