Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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562 kcal
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Fett: 14,51g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Marco Polo Pasas Rubias Sultaninas, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nescafé Tradición. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Coliflor, Morrón, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Lechuga, Zumo de Limón. Abendessen: Palta Hass, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Cena Queque Clasico, Lider Nueces Mariposas, Pepino Dulce, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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