Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1765 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 126,10g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Mittagessen: От Палыча Торт Каприз, Индейка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Ясо Тофу Копченый. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик, Burn Энергетический Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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janerochester's Gewichtsverlauf
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