Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1577 kcal
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Fett: 90,17g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Мираторг Сосиски Молочные. Mittagessen: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Щавелевый Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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antonsolovev's Gewichtsverlauf
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