Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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552 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Tora Bika 3 In 1 Diet, Quaker Cereal Drink Coklat. Mittagessen: ABC Saus Sambal, Poached Egg, Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Alfamart Buah Naga, Papaya. Snacks/Sonstiges: Heavenly Blush Yogurt Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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natalianatezhya's Gewichtsverlauf
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