Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1200 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Anlene Actifit Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Dada Ayam, Buncis, Tempe. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anggidevi.ad's Gewichtsverlauf
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