Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1580 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 210,51g.
Frühstück: Roshen Черный Шоколад Brut, Жако Зефир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр, Сметана, Яготинське Масло Сливочное 73%, Багет, Картофель Отварной. Mittagessen: Три Медведя Monaco Черничный Чизкейк, Сыр, Теремно Житнє Диво Хліб, Яготинське Масло Сливочное 73%. Abendessen: Дыня, Жако Зефир. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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