Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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955 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 179,34g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Лёгкий Ягоды. Mittagessen: Вода, Вода (в Бутылке). Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Яблоко Желтое, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Belgian Harvest Belgian Seashells , Яблоко Желтое, Haribo Liebesherzen, Haribo Золотые Мишки, Haribo Primavera Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zakonda2005's Gewichtsverlauf
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