Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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56 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1014 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Морковь, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Финик, Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Финик, Чай с Сахаром, Арбуз, Хлебец, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cutemak234's Gewichtsverlauf
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