Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1321 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Sojasun Yogurt Bianco, Hero Marmellata Mirtilli, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Pomodori, Uovo. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Le Naturelle Albume d'uovo, Fatina Cocco Grattugiato, +Watt Soy Whey, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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