Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Апельсин, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Questbar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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