Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
504 kcal
|
Fett: 17,52g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Юбилейная, Конфета. Mittagessen: Alpen Батончик из Мюсли с Малиной, Кофе с Молоком. Abendessen: Персики. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetavanya's Gewichtsverlauf
|