Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1045 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 95,01g.
Frühstück: Мёд, Котлета Говяжья, Говяжья Котлета на Пару, Каравай Батон Солнышко, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Лисички в Сметане, Ашан Язык Свиной Отварной, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morkovka_mark's Gewichtsverlauf
|