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La perte de poids est très lente pour moi mais c'est quand même une grosse victoire quand je passe un plateau ! J'essaie une nouvelle méthode en ce moment, je vous en reparlerai si ça marche =)
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91,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1390 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Nectarines, Miel, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Mittagessen: Sauce Teriyaki, Tossolia Tofu Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Florette Laitue Iceberg, Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Markal Farine de Pois Chiche. Abendessen: Semoule, Planta Fin Planta Fin Doux, Épinard, Poivron Rouge Doux, Herta Falafels. Snacks/Sonstiges: Lidl Cranberries, Noix de Cajou, Jordans Frusli Myrtilles. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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