Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1443 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 159,73g.
Frühstück: Яблочные оладьи, Добрыня Молоко 2,5%, Добрыня Ряженка 3,2%. Mittagessen: Добрыня Кефир 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Тефтели куриные. Abendessen: Тефтели куриные, Ачма. Snacks/Sonstiges: Конфеты Злаковые Rendi, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Бела Слада Мягкая Карамель, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Victoria23_05's Gewichtsverlauf
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