Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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120 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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914 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 58,27g.
Frühstück: Tirolez Mussarela, Peru, Bimbo Rap10 Integral, Café com Leite Integral. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alcatra. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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instagram: @alexamancioo's Gewichtsverlauf
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