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Good loss. Makes it all worth while, onwards and downwards!
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118,2 kg
Bisher verloren: 77,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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952 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Sainsbury's Skimmed-Milk. Mittagessen: Tesco Brown Bread, Aldi Roast Turkey Breast Slices. Abendessen: Navels Oranges , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Apples, Muller Light Goodies, Baked or Grilled Salmon. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrgscott3's Gewichtsverlauf
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