Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2180 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Ovo Cozido, Pururuca. Mittagessen: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sadia Calabresa. Abendessen: Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Repolho Branco Cru, Absolut Vodka. Snacks/Sonstiges: Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Tomates, Ovo Cozido, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nanafitnes's Gewichtsverlauf
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