Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1742 kcal
|
Fett: 97,58g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 140,48g.
Mittagessen: 꽃게찜, 새우, 깻잎, 배, Wasa Sourdough Crispbread, 달걀, Primal Kitchen 치폴레 라임 마요 with 아보카도 오일. Abendessen: 일반 와플, 녹차아이스크림, 대창, 몽블랑제 구운링도넛, 마라탕. Snacks/Sonstiges: 카카오매스, 사과. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sooomiig's Gewichtsverlauf
|