Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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798 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Печенье к Чаю, Кофе, Морковь, Помидоры, Дома Бульон из Баранины, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Овощное Рагу, Рагу из Кабачков, Рагу из Баклажанов. Abendessen: Помидоры, Овощное Рагу, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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