Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1135 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: Варенье, NL International Гранола Ореховая, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Чай. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка с Манкой, Запеканка из Кабачков, Соленые Огурцы с Укропом, NL International Foodcontrol, Чай. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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