Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
2113 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 260,86g.
Frühstück: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Нутелла Шоколадная Паста, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Перекресток Варенье Абрикосовое, Кофе, Tuc Крекер Сметана и Лук, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Рахат Карамель Зайка, Рагу из Кабачков. Abendessen: Рахат Карамель Зайка, Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Рахат Карамель Зайка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|