svetlanaromanova3445's Notizen, 05 Sep 19

89.35
89,3 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
909 kcal Fett: 35,46g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 84,50g.   Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Яичница. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Форель на Пару, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Карусель Котлета Домашняя. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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