Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1169 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 89,74g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Natura Овсяные Отруби, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Яйцо. Mittagessen: Рулет мясной. Snacks/Sonstiges: Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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