Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
78,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1291 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Болгарский Перец, Чай Зеленый с Медом, Яйцо, Капитан Горбуша Ломтики Солёные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский. Mittagessen: Свиная Отбивная, Сметана , Гриднев Хлеб Добрынинский, Борщ с Говядиной. Abendessen: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Нектарины, Чай Зеленый с Медом, Виталад Батончик Мюсли Черничный, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernyshka84's Gewichtsverlauf
|