Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1447 kcal
|
Fett: 79,15g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Avokado. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, Bulgur Pilavı, Kısır. Snacks/Sonstiges: Kıymalı Börek, İncir, Badem. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yagmurrugur's Gewichtsverlauf
|