Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1131 kcal
|
Fett: 39,06g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Греческий Салат, Акашево Голени Куриные. Abendessen: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Варенье Груша. Snacks/Sonstiges: Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Арбуз, Nestle Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|