Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1726 kcal
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Fett: 73,08g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 186,24g.
Frühstück: Casino Bonbons Tendres, Franprix Rochers Coco, Minute Maid Jus d'orange (Canette), Super U Muffins aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Vinaigrette, Lidl Cerneaux de Noix, Coraya Surimi (3), Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Betteraves Rouges, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Endive. Abendessen: Abricots, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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