Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1354 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 75,98g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sococo Leite de Coco Tradicional, Canela, Café. Mittagessen: Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Hershey's Chocolate Ao Leite, Alface, Pernil Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Musse de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Eliana Ribeiro dos Santos's Gewichtsverlauf
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