Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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2242 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 188,06g | Kohlh: 266,10g.
Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Pasta Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Misura Pasta Integrale. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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