Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1016 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate, Soprole Leche Protein+, Empanada de Queso. Mittagessen: Soprole Sémola con Leche con Salsa de Frambuesa, King Hamburguesa de Pollo (55g), Papa Cocida, Lechuga. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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